記事紹介：肩こりをほぐすには

というわけで立て続けに、２つめの記事を紹介します。

最近、肩がこって困っているのですが、

どうもノートパソコンの使用も肩こりには良くないようですね。

たしかに肩が縮こまっている感じがします。

下記記事の中で紹介されている「肩タッチ」をしたら、

痛みで「うがっ！」と声が出そうになりました。

ノートパソコンの使用はほどほどに。

肩こりになる人、ならない人のパソコンの使い方｜男の健康｜ダイヤモンド・オンライン

実は肩こりよりも、手首の痛みの方が気になっています。

これ、ひょっとして腱鞘炎というやつでしょうか？？

右手首に力が入りにくいのですが。。困りました！

たくさんキーボードを打たなければならないのに（汗）

来週末まで、しばらく、このような感じのエントリーが

続くかもしれませんがご容赦くださいませ。